L’année dernière à cette même date, je prenais un engagement avec moi-même que je n’avais jamais fait auparavant c’est-à-dire d’écrire sur un même sujet pendant un an. Et oui! C’est… Read more »
Voir plusOui mais docteur, ça semble tellement facile pour vous d’être heureux mais si vous étiez dans ma situation…. Rien n’est plus loin de la vérité. Je ne vous dirai pas que… Read more »
Voir plusNous avons tous notre personnalité, notre façon de faire les choses, notre attitude envers la vie et ce qui survient. Certains nous diront : « Foncez, n’ayez pas peur! »… Read more »
Voir plusLe thème d’aujourd’hui est particulièrement relié à ma vie personnelle, la journée même où j’écris cet article. Sans vous donner les détails, je peux vous avouer que je devrai pratiquer… Read more »
Voir plusQue la vie est belle! Je vous invite à faire une expérience simple. Tenez-vous debout devant un miroir, la tête bien haute et proclamez de vive voix : « Que la vie est… Read more »
Voir plusNotre série d’article sur le bonheur tire à sa fin et je ne pourrais pas conclure en passant sous silence le besoin de retrouver ou de conserver notre cœur d’enfant.… Read more »
Voir plusPlusieurs d’entre vous m’avez parlé et questionné sur le type de journal que j’utilise. Présentement j’utilise mon téléphone tout simplement. Une courte note tous les matins et tous les soirs.… Read more »
Voir plusVoici une courte liste d’habitudes que nous pouvons prendre pour être toujours de plus en plus heureux, tous les jours et cela malgré les moments qui peuvent nous sembler plus… Read more »
Voir plusPlusieurs experts sur le bonheur s’entendent pour dire que de cultiver la gratitude aide à être encore plus heureux. En effet, les gens reconnaissants sont en meilleure santé, ressentent moins… Read more »
Voir plusIl y a plusieurs façons d’être heureux et l’une d’entre elles est d’apprendre à apprécier ce que nous avons. Cela ne veut pas dire que nous voulons nous contenter de… Read more »
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