La vitamine D est liposoluble (qui doit être en présence de gras pour être absorbée et utilisée) et essentielle pour la santé, connue surtout pour son rôle dans le métabolisme du calcium et le renforcement des os. En plus de favoriser l’absorption du calcium et du phosphore dans les intestins, elle est cruciale pour maintenir… Read more »
Voir plusLes signes subcliniques d’une carence en calcium peuvent être subtils et passer inaperçus, mais ils peuvent progressivement indiquer un manque de calcium dans l’organisme. Bien que ces symptômes ne soient pas toujours immédiatement alarmants, ils peuvent avoir un impact à long terme sur la santé osseuse, musculaire et nerveuse. À la clinique nous voyons régulièrement… Read more »
Voir plusLa dose minimale de calcium recommandée par jour pour un adolescent, un adulte et une personne âgée varie de 1,000 mg à 1,300 mg. Bien que ces chiffres soient recommandés, il s’agit d’un apport minimal. Nous voyons souvent des personnes avec des soucis de santé, une mauvaise digestion, une mauvaise absorption ou tout simplement des… Read more »
Voir plusLe calcium, minéral indispensable à l’organisme humain, se révèle être bien plus qu’un simple constituant des os et des dents. Son influence s’étend à plusieurs fonctions vitales, toutes interconnectées et essentielles au bon fonctionnement du corps. Santé des os et des dents : Pilier fondamental de notre structure, le calcium est l’un des composants clés… Read more »
Voir plusCette semaine, tentons de répondre à la grande question : « Que peut-on faire pour maximiser la circulation de la lymphe dans notre corps? » Résumons d’abord ce que nous savons déjà. La lymphe est directement reliée à notre système immunitaire et au combat des infections. Elle est aussi associée à l’équilibre des fluides corporels, sert à équilibrer… Read more »
Voir plusAméliorer la circulation lymphatique peut aider à renforcer le système immunitaire, à réduire les gonflements (œdèmes) et à éliminer les toxines du corps. Voici donc quelques méthodes efficaces pour la stimuler : Exercice physique Activités légères à modérées : La marche, le jogging, la danse, le yoga et le vélo stimulent la circulation lymphatique, car… Read more »
Voir plusPlusieurs d’entre vous me posez souvent la question à savoir comment faire pour renforcer notre système immunitaire. En réponse simple, je peux vous dire que même s’il existe plusieurs façons, principalement reliées au style de vie, le système immunitaire ne peut pas être isolé. Nous parlerons plutôt de systèmes psycho-neuro-immunitaire et c’est pour la partie… Read more »
Voir plusLe magnésium est un minéral essentiel pour la santé humaine et animale. Un faible taux de magnésium peut entraîner une multitude de conditions qui sont traitées avec d’autres produits parfois dangereux. Le magnésium joue un rôle crucial dans plus de 300 réactions enzymatiques de notre corps. Il est, entre autres, nécessaire pour la fonction musculaire,… Read more »
Voir plusConnaissez-vous un enfant qui ne peut pas arrêter de bouger et/ou qui peut avoir des problèmes à contrôler sa vessie? Il pourrait s’agir d’un réflexe spinal de Galant retenu. Ce réflexe, aussi appelé réflexe de Galant ou réflexe d’incurvation du tronc, est primitif et présent chez le nourrisson. Caractéristiques du réflexe de Galant : Apparition… Read more »
Voir plusLe réflexe tonique labyrinthique du cou (RTLC) fait partie de la même famille que le réflexe tonique asymétrique du cou (RTAC). Si vous et/ou une personne que vous connaissez avez le mal des transports ou un équilibre plutôt précaire, vous pourriez souffrir de ce réflexe retenu. Ce réflexe (RTLC) en est un autre primitif qui… Read more »
Voir plusErreur : Formulaire de contact non trouvé !
