De toutes les émotions refoulées et discutées par les survivants de cancer, la peur est celle qui revient le plus souvent (Radical remission). Étant donné tout ce que nous vivons depuis les 32 derniers mois, il est encore plus important d’en discuter. Pour la majorité d’entre nous, la plus grande peur est celle de mourir… Read more »
Voir plus
Nous ne pouvons pas considérer le stress comme une émotion cependant, ce qui le cause en est une et je m’explique. Nous devons séparer le stresseur du stress. Nous avons tendance souvent à mettre ces deux éléments dans le même bateau et c’est une grave erreur car les façons de les gérer sont vraiment différentes.… Read more »
Voir plus
Dans un livre sur les survivants du cancer (Radical Remission), l’auteur mentionne que seulement deux sur neuf des changements majeurs que les survivants du cancer font sont d’ordre physique (alimentation et suppléments). Les autres sont d’ordre émotif, psychologique ou spirituel. Comment fait-on émotionnellement pour se faire du mal au point de tourner notre système immunitaire… Read more »
Voir plus
Lorsque j’entends que les gens ont besoin de renforcer leur système immunitaire, j’ai toujours une réaction d’incompréhension. Le système immunitaire par lui-même n’existe pas vraiment car il est toujours en relation direct avec le système nerveux et le système psychologique alors on devrait toujours parler du système psycho-neuro-immunitaire. Je comprends que c’est un peu long… Read more »
Voir plus
Lorsque nous sommes en situation où nous avons des défis de santé à relever que ce soit urgent, dangereux ou inconfortable, la majorité d’entre nous savons intuitivement ce que nous avons à changer. Notre ego se battra pour nous faire croire que cela ne se peut pas mais lorsque nous persistons un peu, les réponses… Read more »
Voir plus
Souvent, lorsque nous prenons notre santé en charge, nous devons nous aventurer hors des sentiers battus : ce qui signifie que, parfois, nous aurons à tenir tête aux soins de santé existants, à l’opinion de notre entourage amis, famille et parfois, à nous-mêmes. Plusieurs survivants de cancer ont pris cette approche souvent après des résultats mitigés… Read more »
Voir plus
Souvent et parfois, face à une maladie ou une douleur chronique, on finit par comprendre qu’il y a certains aspects de notre vie qui ne nous conviennent plus, qu’i l y a des choses que nous devons changer. Souvent, lorsque la maladie ou la douleur se manifeste, on voit le phénomène comme une interruption à… Read more »
Voir plus
Qu’est-ce qui fait la différence entre une personne qui se guérira d’une douleur ou d’une maladie versus une autre qui ne réussira pas? Un bon patient est-il quelqu’un qui fait ce qu’on lui dit et ne pose pas trop de questions dérangeantes? Pas certain! À mon humble avis, un bon patient sera prêt à se… Read more »
Voir plus
Il existe plusieurs façons d’améliorer notre santé et l’une d’entre elles est d’en prendre le contrôle. Il est toujours surprenant de constater comment les gens prennent leurs décisions. Nous voulons tous prendre des décisions rationnelles et éclairées mais… il n’en est rien. Les grands influenceurs de ce monde en sont bien au fait. Si vous… Read more »
Voir plus
Une autre chose bien connue pour améliorer notre santé est l’augmentation de notre consommation de légumes et de fruits. Cependant, tous les légumes et les fruits ne sont pas identiques et notre organisme peut répondre de façon négative à un aliment qui peut être très sain pour quelqu’un d’autre. Les légumes et les fruits sont… Read more »
Voir plus