Bonne et heureuse année 2026
C’est une des rares fois en plus de 25 ans d’écriture hebdomadaire que je vous présente mes souhaits pour la nouvelle année car d’habitude, je combine les vœux de Noël… Read more »
Voir plusJoyeux Noël et Bonne Année 2026
Joyeux temps des fêtes Happy Holiday Nous voici à nouveau rendus à cette belle période de l’année — un moment idéal pour faire une pause, réfléchir à l’année qui se… Read more »
Voir plusStress, manque de concentration… Et si vos vitamines B manquaient à l’appel ?
(Série : Les vitamines B-Partie 1a) Les vitamines B sont un groupe de huit vitamines hydrosolubles qui jouent un rôle clé dans de nombreuses fonctions corporelles, notamment la production d’énergie,… Read more »
Voir plusLe tunnel carpien 3b-Traiter sans bistouri : les approches naturelles et efficaces
(Série : Le syndrome du tunnel carpien – comprendre, prévenir et traiter autrement) (Suite du 17-11-2025) Exercices de glissement nerveux (“nerve flossing”) Ces exercices aident le nerf médian à glisser… Read more »
Voir plusLe tunnel carpien 3a- Traiter sans bistouri : les approches naturelles et efficaces
(Série : Le syndrome du tunnel carpien – comprendre, prévenir et traiter autrement) Le diagnostic de syndrome du tunnel carpien est souvent accompagné d’une crainte : “Vais-je devoir me faire… Read more »
Voir plusLe tunnel carpien 2-Et si ça ne venait pas seulement du poignet ?
(Série : Le syndrome du tunnel carpien – comprendre, prévenir et traiter autrement) On parle souvent du syndrome du tunnel carpien comme d’un problème “local” du poignet. Pourtant, dans bien… Read more »
Voir plusLe tunnel carpien 1-Quand les mains parlent
(Série : Le syndrome du tunnel carpien – comprendre, prévenir et traiter autrement) Vous vous réveillez parfois la nuit avec des picotements dans les doigts ? Vous avez l’impression que… Read more »
Voir plusLa posture : Un miroir du cerveau-Résumé
(Série:La posture-Partie 9) Et si votre posture parlait de votre cerveau ? On dit souvent que la posture, c’est un reflet de vous-même. Et c’est vrai : elle ne se… Read more »
Voir plusLe cortex cérébral : un acteur clé de votre posture
(Série : La posture-Partie 8) Quand on pense à un problème cérébral, comme un accident vasculaire cérébral (AVC), on imagine tout de suite une posture bien particulière : un bras… Read more »
Voir plusLe chef d’orchestre caché de votre posture : la formation réticulée pontomédullaire
(Série : La posture-Partie 7) Cette semaine, nous continuons avec une autre partie du système nerveux. C’est un centre dont la plupart des professionnels de la santé parlent rarement, mais… Read more »
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