(Série : Les micro-plastiques et la santé-Parie 1)
Chaque année, plus de 400 millions de tonnes de plastique sont produites à l’échelle mondiale. Une grande partie de ces plastiques ne disparaît jamais réellement : ils se fragmentent lentement en micro-plastiques, des particules de moins de cinq (5) millimètres, parfois microscopiques voire invisibles à l’œil nu.
Ces particules sont désormais partout, partout, partout :
► Dans l’air que nous respirons;
► Dans l’eau que nous buvons;
► Dans la nourriture que nous consommons quotidiennement.
Une fois dans l’organisme, les microplastiques ne sont pas simplement évacués. Plusieurs études démontrent qu’ils peuvent traverser les barrières biologiques, entrer dans la circulation sanguine et s’accumuler dans différents tissus, parfois sur de longues périodes.
Une étude publiée dans la revue scientifique « Osteoporosis International » s’est penchée sur un tissu que l’on croyait jusqu’ici particulièrement résistant : le tissu osseux. Les résultats soulèvent des questions importantes.
Les chercheurs ont observé que les microplastiques peuvent interagir avec les cellules responsables du remodelage osseux. Or, l’os est un tissu vivant, constamment renouvelé. Chaque jour, des cellules détruisent de vieilles portions d’os pendant que d’autres en reconstruisent de nouvelles.
La présence de micro-plastiques pourrait :
- Déséquilibrer ce processus naturel;
- Favoriser une inflammation locale;
- Affaiblir progressivement la densité et la qualité de l’os.
À long terme, ce type de perturbation pourrait contribuer à une structure osseuse moins résistante, surtout chez les personnes déjà à risque : femmes après la ménopause, personnes sédentaires, individus souffrant de douleurs chroniques ou de troubles métaboliques.
En chiropratique, la santé osseuse est fondamentale. La colonne vertébrale est la charpente du corps et le pilier du système nerveux. Toute fragilisation de cette structure peut influencer la posture, la mobilité et la capacité du corps à absorber les stress mécaniques du quotidien.
👉 Lorsque l’environnement moderne commence à influencer la solidité même de nos os, il devient essentiel de revoir notre vision de la prévention.
« La santé ne se joue pas dans l’urgence, mais dans les choix répétés que l’on fait chaque jour.»
Dr Pierre Bernier, chiropraticien, D.C. 16 02 2026
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