Prendre soin de son cerveau – 8
Cette semaine, nous parlerons du dernier élément nécessaire à un bon fonctionnement du cerveau soit la stimulation, les autres éléments étant l’apport en oxygène et en glucose.
Un cerveau stimulé par la lecture, l’attention soutenue, un travail de précision et une variété d’activités physiques saura répondre à la demande s’il est bien nourri.
Lire l'article au complet (PDF)
