Prendre soin de son cerveau – 21
Nous continuons donc notre passionnant voyage pour prendre soin de notre cerveau. Dans les prochains articles, nous discuterons de l’importance de notre système digestif et sa surprenante relation avec le cerveau.
Si vous avez de la difficulté à digérer certains aliments, si vous souffrez de constipation ou avez des habitudes intestinales irrégulières, si vous avez des gaz, si vous avez des ballonnements après certains repas, si vous êtes intolérant ou sensible à certains aliments et finalement, si vous êtes inconfortable après certains repas, il est très possible que l’axe cerveau/intestin soit compromis.
