La guérison et la conscience – 33e partie
LES GROS OU GRANDS CHANGEMENTS SONT PLUS FACILES.
Plusieurs personnes sont définitivement prêtes à faire les changements de vie qui sont nécessaires. Je crois que les grands changements sont plus faciles à faire. Lorsque vous faites des petits changements alimentaires comme réduire le gras de 20 %, réduire le sucre de 25% ou encore réduire la consommation d’alcool, vous avez l’impression de vous priver et les résultats ne sont pas nécessairement suffisants pour faire une différence à court terme. Les ulcères, l’asthme, le cholestérol, la haute pression ne partent pas si rapidement et la haute pression, les douleurs inflammatoires musculo-squelettiques ont tendance à empirer avec le temps. Lorsque les gens font des changements drastiques, ils se sentent mieux beaucoup plus vite et savent que les nouveaux choix et changements qu’ils viennent de faire en valent la peine. Les gens qui sont prêts n’ont pas peur de faire ces grands changements lorsqu’ils comprennent les bénéfices et lorsqu’ils voient des résultats assez rapidement.
