Étape 3
Étape 3 – partie 1
Vous êtes-vous déjà rendu compte que vous étiez pris ou coincé dans une perspective? Vous avez les mêmes malaises qui reviennent au même temps de l’année. Le cafard pendant le temps des fêtes? La déprime de l’automne ou de la fin de l’hiver? Les gens vous font des promesses qui ne se réalisent pas? Vous commencez à perdre du poids et puis vous arrêtez? Vous vous plaignez du même comportement du même patron depuis 3 ans et il n’y a rien qui change? C’est la frustration. Point important à distinguer, vous êtes frustré parce que vous vous retrouvez dans ces situations. Vous n’êtes pas frustré à cause de quelqu’un d’autre ou de circonstances à l’extérieur de vous. Vous réalisez que vous faites partie du processus. Ouch.
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