Prendre soin de son cerveau – 27
Aujourd’hui, nous découvrirons ensemble le lien avec l’immunité et le cerveau. Combien de fois par jour nous entendons des phrases comme : « Mon système immunitaire est à terre. », « Que puis-je faire pour donner un « boost » à mon système immunitaire ? » Sachez que le système immunitaire n’existe pas comme tel. Il existe seulement en relation avec votre système nerveux et votre psychologie. Bien sûr, il y a des organes qui gèrent un tant soit peu le système immunitaire comme la rate et le thymus et bien entendu, les cellules blanches du sang.
