Prendre soin de son cerveau – 13
Le stress est probablement, après un taux de sucre sanguin élevé, le deuxième élément le plus néfaste pour votre cerveau. Le stress atrophie le cerveau; il le rend plus petit. Le stress augmente et cause l’inflammation du cerveau et réduit sa capacité. Il détruit progressivement la barrière hémato-encéphalique qui rend le cerveau vulnérable à toutes sortes d’éléments pathogènes comme les infections sous cliniques.
Je sais! Le stress est associé à toutes les sauces.
Lire l'article au complet (PDF)
