Prendre soin de son cerveau – 11
Cette semaine, toujours en relation avec la santé du cerveau et notre taux de sucre sanguin, nous regarderons comment les variations du taux de sucre sanguin affectent de façon négative la capacité de votre cerveau et de votre système digestif à produire les neurotransmetteurs.
Une quantité idéale d’insuline, c’est-à-dire pas trop et juste assez,
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