Le th\u00e8me d\u2019aujourd\u2019hui est particuli\u00e8rement reli\u00e9 \u00e0 ma vie personnelle, la journ\u00e9e m\u00eame o\u00f9 j\u2019\u00e9cris cet article. Sans vous donner les d\u00e9tails, je peux vous avouer que je devrai pratiquer ce dont je vous parle et pas \u00e0 peu pr\u00e8s. C\u2019est-\u00e0-dire, je serai heureux lorsque\u2026<\/p>\n
Dans chacune de nos vies, nous avons des moments o\u00f9 nous ne pouvons pas comprendre ce qui se passe, ni appr\u00e9cier le chagrin d\u2019une personne, la joie d\u2019une autre, les choix d\u2019une troisi\u00e8me et j\u2019en passe. Toutes ces al\u00e9as de la vie peuvent nous mener facilement et rapidement sur la voie du\u00a0: \u00ab\u00a0Je ne suis pas bien heureux aujourd\u2019hui, m\u00eame que \u00e7a va assez mal\u00a0\u00bb.<\/p>\n
Mais dites-moi, qu\u2019est-ce qui est vraiment diff\u00e9rent d\u2019avec hier ou la semaine derni\u00e8re? Pas grand-chose dans le fond et beaucoup de chose en m\u00eame temps et je m\u2019explique.<\/p>\n
Ce qui est pareil c\u2019est moi; ma confiance dans la vie, ma compr\u00e9hension que tout arrive pour une raison (et ce n\u2019est certainement pas ce que je voulais), que le soleil brille m\u00eame s\u2019il passe pr\u00e9sentement un gros nuage noir, l\u2019amour de la vie, la gratitude d\u2019avoir un travail o\u00f9 je m\u2019\u00e9panouis, mes coll\u00e8gues, ma famille, mes amis, etc.<\/p>\n
Ce qui est diff\u00e9rent c\u2019est une situation pr\u00e9cise. La question qui tue! Que vais-je faire pr\u00e9sentement l\u00e0, ici et maintenant avec tout cela? Mon premier r\u00e9flexe de gars sera de r\u00e9parer ou arranger la circonstance ext\u00e9rieure.<\/p>\n
Malheureusement, il n\u2019y a pas grand-chose que je puisse faire. Et cela me laisse quoi comme option? Continuer \u00e0 me morfondre? \u00c0 me cr\u00e9er des sc\u00e9narios et des inqui\u00e9tudes tels que\u00a0\u00ab\u00a0si j\u2019avais fait ceci, si je n\u2019avais pas dit cela, si telle personne n\u2019avait pas agi de cette fa\u00e7on, que se passera-t-il demain? \u00c7a va toujours recommencer! Peine perdue! Je ne m\u2019en sortirai jamais!\u00a0\u00bb<\/p>\n
Oui bien entendu, il y a une ou plusieurs le\u00e7ons \u00e0 apprendre mais une fois apprise, nous voulons passer \u00e0 autre chose.<\/p>\n
La clef pour redevenir heureux dans un claquement de doigt sans changer les circonstances ext\u00e9rieures est de revenir dans le moment. Pr\u00e9sentement, l\u00e0, je peux respirer, avoir de la gratitude d\u2019\u00eatre en vie et mettre en application les connaissances que je suis en train de pratiquer.<\/p>\n
Mon c\u0153ur bat, mon corps se comporte assez bien, il fait m\u00eame presque soleil. Faire le point me ram\u00e8ne inexorablement au pr\u00e9sent. Les circonstances n\u2019ont pourtant pas chang\u00e9. La situation est belle et bien encore l\u00e0. C\u2019est moi qui suis en train de changer ou plut\u00f4t en train de me retrouver ou m\u00eame de cr\u00e9er un nouveau moi.<\/p>\n
Je sais bien, par exp\u00e9rience, que mon potentiel de malheur ou l\u2019absence de bonheur vient de mes pens\u00e9es, ce qui arrivera, ce qui n\u2019arrivera pas, de ce qui est arriv\u00e9, etc. D\u00e8s que je reconnais ce fait, que j\u2019en prends enti\u00e8rement conscience, je peux, si je le veux, prendre du recul et m\u2019observer dans l\u2019\u00e9v\u00e9nement. Je veux me donner une chance de ne pas laisser mon syst\u00e8me \u00e9motif me prendre en otage pour les prochaines heures, journ\u00e9es ou mois.<\/p>\n
Ce changement de niveau de conscience ouvre la porte \u00e0 un tout nouveau monde, m\u00eame si rien de l\u2019ext\u00e9rieur n\u2019a chang\u00e9. J\u2019ai encore ma peine, ma d\u00e9ception, ma tristesse peut-\u00eatre m\u00eame un peu de col\u00e8re ou un sentiment d\u2019impuissance. Je dirais m\u00eame que ces \u00e9motions sont encore plus pr\u00e9sentes. Je crois que je peux mieux les ressentir, ce qui m\u2019aidera \u00e0 passer au travers.<\/p>\n
Puis, il y aussi la certitude que rien n\u2019arrive pour rien, m\u00eame si mon cerveau cognitif ne peut pas comprendre, je sais que quelque chose de nouveau ou de mieux s\u2019en vient. Les forces qui organisent l\u2019univers sont \u00e0 l\u2019\u0153uvre.<\/p>\n
Ne vous inqui\u00e9tez pas, personne n\u2019est mort ni \u00e0 ma connaissance n\u2019est atteint d\u2019une maladie grave; juste une situation qui me touche.<\/p>\n
Sur ce, je vous demande combien de fois laissons-nous le pass\u00e9 dicter notre bonheur pr\u00e9sent?<\/p>\n
Combien d\u2019\u00e9v\u00e9nements du pass\u00e9 ont contr\u00f4l\u00e9 notre potentiel de bonheur?<\/p>\n
Combien de fois avons-nous permis aux nuages ou aux temp\u00eates du futur de nous emp\u00eacher d\u2019\u00eatre heureux?<\/p>\n
Combien de fois avons-nous laiss\u00e9 les promesses du futur et les \u25baje serai heureux lorsque\u2026\u25c4 venir entraver notre bonheur pr\u00e9sent?<\/p>\n
Dr<\/sup> Pierre Bernier, chiropraticien, D.C.\u00a0 06 05 2024<\/strong><\/p>\n Tous droits r\u00e9serv\u00e9s et ne peut \u00eatre reproduit que dans son int\u00e9gralit\u00e9.<\/p>\n Le th\u00e8me d\u2019aujourd\u2019hui est particuli\u00e8rement reli\u00e9 \u00e0 ma vie personnelle, la journ\u00e9e m\u00eame o\u00f9 j\u2019\u00e9cris cet article. Sans vous donner les d\u00e9tails, je peux vous avouer que je devrai pratiquer… Read more »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-3304","post","type-post","status-publish","format-image","hentry","category-que-faire-pour-etre-heureux","post_format-post-format-image"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3304","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3304"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3304\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3306,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3304\/revisions\/3306"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3304"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3304"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3304"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Ce document n\u2019est ni un avis ni une consultation m\u00e9dicale. Son objectif est de vous informer. Si vous prenez des m\u00e9dicaments, consultez le professionnel qui vous les a prescrits avant de les modifier ou les arr\u00eater. \u00a0Certains produits naturels peuvent interf\u00e9rer avec certains m\u00e9dicaments, consultez votre pharmacien.<\/em><\/strong><\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"