Il existe plusieurs aspects et diff\u00e9rentes fa\u00e7ons de concevoir et de regarder la vie en g\u00e9n\u00e9ral. Il semble y avoir deux grands courants de pens\u00e9es lorsque nous sommes dans une situation telle une difficult\u00e9 dans mon couple, un d\u00e9fi au travail, une douleur ou une maladie ou encore juste \u00ab\u00a0je ne suis pas bien, je n\u2019ai rien de particulier mais \u00e7a ne va pas\u00a0\u00bb.<\/p>\n
L\u2019une des options, et c\u2019est la plus r\u00e9pandue, est de vouloir r\u00e9parer ou changer ce qui ne va pas. Nous pensons que lorsque le d\u00e9fi au travail sera r\u00e9gl\u00e9, lorsque mon conjoint aura compris et lorsque je me sentirai mieux tout sera revenu \u00e0 la normale. On veut enlever, soustraire, r\u00e9parer ou modifier des situations. On veut avoir moins, moins de douleurs, moins de troubles, moins de d\u00e9fis, moins de\u2026<\/p>\n
Puis, il y a l\u2019autre approche dans laquelle nous savons que de vouloir soustraire des choses ne nous am\u00e9liorera pas vraiment; c\u2019est en attendant. Cette approche nous dit plut\u00f4t \u00ab\u00a0je veux avoir plus de tout\u00a0: plus d\u2019\u00e9nergie, plus de sant\u00e9, plus de vitalit\u00e9, plus de bonheur, plus d\u2019amour ce qui apportera du plus dans d\u2019autres domaines. Les gens qui l\u2019appliquent comprennent que ce n\u2019est pas en \u00e9liminant des aspects n\u00e9gatifs que nous progresserons en tant qu\u2019\u00eatre humain.<\/p>\n
Nous ne deviendrons jamais instruits en ne voulant pas \u00eatre ignorants pas plus que nous deviendrons \u00e9rudits en ne voulant pas \u00eatre incultes. Nous ne deviendrons jamais en sant\u00e9 en ne voulant pas \u00eatre malades pas plus que nous deviendrons riches (en n\u2019importe quoi) en ne voulant pas \u00eatre pauvres.\u00a0 De la m\u00eame fa\u00e7on, nous ne deviendrons jamais heureux en ne voulant pas \u00eatre malheureux.<\/p>\n
Les \u00eatre humains semblent avoir un d\u00e9sir inn\u00e9 d\u2019apprendre \u00e0 se conna\u00eetre \u00e0 diff\u00e9rents niveaux. Pour la majorit\u00e9 d\u2019entre nous, ce voyage commence par une exploration de notre propre psych\u00e9. Cette introspection peut nous r\u00e9v\u00e9ler une quantit\u00e9 incroyable de donn\u00e9es et de distinctions. Nous d\u00e9couvrons que nous sommes introvertis ou extravertis, optimistes ou pessimistes, que nous avons une excellente estime de soi ou une moins bonne. Nous d\u00e9couvrons aussi ce qui nous motive, nous excite, nous passionne, nous indiff\u00e8re et j\u2019en passe.<\/p>\n
Cependant, ces r\u00e9alisations peuvent rapidement devenir une trappe car chacune d\u2019elles risque d\u2019\u00eatre associ\u00e9e \u00e0 un jugement qui nous conduit \u00e0 vouloir r\u00e9parer certains aspects de notre personnalit\u00e9. Et c\u2019est facile de devenir un expert dans les \u00ab\u00a0self help books\u00a0\u00bb, programmes, formations et s\u00e9minaires qui nous promettent un nouveau ou une meilleure version de nous-m\u00eames.<\/p>\n
Avant longtemps, nous devenons pris au pi\u00e8ge avec notre intellect et tentons par tous les moyens de se r\u00e9parer ou de s\u2019am\u00e9liorer afin de devenir la personne que nous croyons devoir \u00eatre. Vous serez d\u2019accord avec moi qu\u2019il est difficile d\u2019\u00eatre heureux dans ce contexte.<\/p>\n
Mais que se passerait-il si, \u00e0 un moment donn\u00e9, nous r\u00e9alisions que ce que nous croyons \u00eatre des torts ne sont en r\u00e9alit\u00e9 que l\u2019expression d\u2019\u00eatre humain?<\/p>\n
Cela ne veut surtout pas dire que nous ne voulons plus nous am\u00e9liorer bien au contraire. La diff\u00e9rence est la raison pour laquelle nous voulons progresser.<\/p>\n
Nous avons tous notre humeur, notre caract\u00e8re, notre personnalit\u00e9. Nous avons tous suivi des id\u00e9es qui semblaient \u00eatre super bonnes de prime abord et que nous avons regrett\u00e9es par la suite. Tous et toutes nous r\u00e9ussissons dans certaines choses et nous \u00e9chouons dans d\u2019autres mais le point final est souvent dans ce que nous choisissons d\u2019entreprendre et non dans un talent, ou un g\u00e9nie et\/ou un manque de capacit\u00e9.<\/p>\n
Lorsque nous parlons de sant\u00e9, d\u2019argent, de feux de for\u00eat, d\u2019inflation, de manque de main d\u2019\u0153uvre, de religion, de performance ou de relation, la conversation prend un tournant qui nous ram\u00e8ne beaucoup trop souvent \u00e0 se comparer et \u00e0 se juger. Nous n\u2019en sommes alors qu\u2019\u00e0 un petit pas de changer la conversation si nous la dirigeons vers la nature de la vie.<\/p>\n
Lorsque nous arr\u00eatons de se demander ce qui est vrai pour moi et que nous posons la question \u00e0 savoir ce qui est vrai pour la nature humaine en g\u00e9n\u00e9ral, nous d\u00e9couvrons une r\u00e9silience, une cr\u00e9ativit\u00e9, une capacit\u00e9 inn\u00e9e d\u2019aider son prochain et un espoir dans la vie et la condition humaine. Et, c\u2019est bien plus facile lorsque nous ne nous comparons pas ou ne nous jugeons pas.<\/p>\n
Dans le fond, c\u2019est facile d\u2019\u00eatre heureux; il faut juste \u00eatre attentif et attentive \u00e0 savoir o\u00f9 vont nos pens\u00e9es.<\/p>\n
Dr<\/sup> Pierre Bernier, chiropraticien, D.C.\u00a0 14 08 2023<\/strong><\/p>\n Tous droits r\u00e9serv\u00e9s et ne peut \u00eatre reproduit que dans son int\u00e9gralit\u00e9.<\/p>\n Il existe plusieurs aspects et diff\u00e9rentes fa\u00e7ons de concevoir et de regarder la vie en g\u00e9n\u00e9ral. Il semble y avoir deux grands courants de pens\u00e9es lorsque nous sommes dans une… Read more »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-3184","post","type-post","status-publish","format-image","hentry","category-que-faire-pour-etre-heureux","post_format-post-format-image"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3184","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3184"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3184\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3185,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3184\/revisions\/3185"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3184"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3184"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3184"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Ce document n\u2019est ni un avis ni une consultation m\u00e9dicale. Son objectif est de vous informer. Si vous prenez des m\u00e9dicaments, consultez le professionnel qui vous les a prescrits avant de les modifier ou les arr\u00eater. \u00a0Certains produits naturels peuvent interf\u00e9rer avec certains m\u00e9dicaments, consultez votre pharmacien.<\/em><\/strong><\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"