\u00catre heureux peut \u00eatre tout un apprentissage pour certains d\u2019entre nous. Notre famille et les gens influents de notre vie ont teint\u00e9 volontairement ou non notre perception de la vie et du bonheur. Ces gens ont mis une sorte de filtre dans nos pens\u00e9es qui vient totalement changer la couleur de notre vie. Je vous donne un exemple pour mieux illustrer mon propos.<\/p>\n
Nous avons un rendez-vous chez notre chiropraticien et nous sommes un peu press\u00e9s par le temps. Chemin faisant nous nous apercevons que la circulation est beaucoup plus dense que nous ne le pensions et nous serons probablement en retard. Appelons ce sc\u00e9nario \u00ab\u00a0ce qui arrive \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur de nous\u00a0\u00bb.<\/p>\n
Suite \u00e0 cette constatation, il y a une r\u00e9ponse. Disons que dans cet exemple, un stress s\u2019installe. Il faut bien r\u00e9aliser que ce stress est un comportement. Vous comprenez que ce stress est le r\u00e9sultat du fait que nous serons en retard parce qu\u2019il y a de la circulation. Nous faisons ce genre d\u2019association et tout le monde le fait.<\/p>\n
Quelque chose se produit \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur de nous et nous avons une r\u00e9action ou un comportement. Ce qui arrive entraine une sensation ou une impression si convaincante qu\u2019elle nous assure que c\u2019est vrai. Par la suite arrive la r\u00e9action de stress et celui-ci semble si r\u00e9el autant que si nous avions un lion \u00e0 nos trousses.<\/p>\n
La sensation qui semble si vraie et si convaincante vient de nos pens\u00e9es. Et, rappelez-vous, nous avons un certain pouvoir sur nos pens\u00e9es.<\/p>\n
Maintenant, nous avons ce qui arrive \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur suivi de nos pens\u00e9es et d\u2019une sensation qui ont men\u00e9 \u00e0 un comportement.<\/p>\n
Tout ce que nous pensons vient de ces filtres dont je vous ai parl\u00e9 plus haut. Ceux-ci contiennent des syst\u00e8mes de croyances, comment nous nous percevons, notre interpr\u00e9tation de comment les autres nous per\u00e7oivent, ce que nous concevons comme \u00e9tant bien ou mal, etc. De plus, ils d\u00e9terminent la r\u00e9alit\u00e9 que nous avons. Ces filtres sont \u00e0 l\u2019origine et ce sont eux qui activent le programme de nos pens\u00e9es. Ils sont les grands coupables de notre acc\u00e8s au bonheur.<\/p>\n
Revenons un moment \u00e0 notre exemple de rendez-vous. Oui, nous pouvons nous stresser. Nous pouvons \u00e9galement choisir une autre pens\u00e9e du style \u00ab\u00a0eux aussi me font attendre parfois\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0cela leur donnera la chance de voir quelqu\u2019un d\u2019autre un peu plus t\u00f4t. C\u2019est correct comme \u00e7a, je vais les aviser de mon retard et tout s\u2019arrangera pour le mieux\u00a0\u00bb.<\/p>\n
De r\u00e9aliser que ce que nous interpr\u00e9tons comme la r\u00e9alit\u00e9 est un effet de nos filtres lesquels engendrent un certain patron de pens\u00e9es est \u00e0 la fois lib\u00e9rateur et \u00e0 la fois puissant.<\/p>\n
D\u00e8s que nous rajoutons la prise de conscience qui nous invite \u00e0 se regarder et \u00e0 s\u2019observer, toute la situation change et potentiellement notre vie et notre bonheur.<\/p>\n
Nous ne passons pas nos efforts et nos \u00e9nergies \u00e0 vouloir changer certains comportements, nous r\u00e9alisons d\u2019abord que c\u2019est nous qui cr\u00e9ons notre r\u00e9alit\u00e9 et nous avons le potentiel de la changer avec un peu de prise de conscience.<\/p>\n
Dr<\/sup> Pierre Bernier, chiropraticien, D.C.\u00a0 19 06 2023<\/strong><\/p>\n Tous droits r\u00e9serv\u00e9s et ne peut \u00eatre reproduit que dans son int\u00e9gralit\u00e9.<\/p>\n \u00catre heureux peut \u00eatre tout un apprentissage pour certains d\u2019entre nous. Notre famille et les gens influents de notre vie ont teint\u00e9 volontairement ou non notre perception de la vie… Read more »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-3161","post","type-post","status-publish","format-image","hentry","category-sante","post_format-post-format-image"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3161","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3161"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3161\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3164,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3161\/revisions\/3164"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3161"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3161"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3161"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Ce document n\u2019est ni un avis ni une consultation m\u00e9dicale. Son objectif est de vous informer. Si vous prenez des m\u00e9dicaments, consultez le professionnel qui vous les a prescrits avant de les modifier ou les arr\u00eater. \u00a0Certains produits naturels peuvent interf\u00e9rer avec certains m\u00e9dicaments, consultez votre pharmacien.<\/em><\/strong><\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"