C\u2019est bien connu dans la litt\u00e9rature que de ressentir de fortes \u00e9motions ou d\u2019avoir certaines pens\u00e9es qui nous inspirent ou nous d\u00e9motivent, provoque une s\u00e9cr\u00e9tion de plusieurs hormones qui influencent pendant plusieurs heures notre biochimie et cons\u00e9quemment, notre syst\u00e8me neuro-immunitaire.<\/p>\n
Depuis plus de 127 ans, les chiropraticiens interpr\u00e8tent ces faits sous la forme d\u2019intelligence inn\u00e9e du corps. C\u2019est cette intelligence qui nous anime depuis notre conception et nous accompagne jusqu\u2019\u00e0 notre mort. Ce qui se passe entre les deux est juste une manifestation plus ou moins grande de cette intelligence inn\u00e9e. Cette intelligence est biochimique, \u00e9motionnelle, mentale voire m\u00eame spirituelle. Les orientaux l\u2019appellent le Chi, les indiens l\u2019appelle Prana, etc.<\/p>\n
Le cerveau est sans doute l\u2019organe le moins compris et le plus puissant du corps. C\u2019est lui, avec la moelle \u00e9pini\u00e8re et ses nombreux nerfs, le responsable de notre incroyable capacit\u00e9 \u00e0 se gu\u00e9rir. Il y a un sage qui disait qu\u2019il n\u2019y a pas de maladies incurables juste des patients incurables. Le processus de gu\u00e9rison et le maintien de la sant\u00e9 commencent toujours par un esprit libre et un immense d\u00e9sir de vivre.<\/p>\n
Ce que vous vous dites, les messages que vous vous envoyez, les aspects conscients et inconscients que votre esprit manifeste sont tous des \u00e9l\u00e9ments essentiels au maintien de la sant\u00e9 et surtout de votre gu\u00e9rison. Lorsque nous embrassons pleinement le fait que nous sommes bien ou que nous allons gu\u00e9rir, notre corps peut entendre ces messages et le processus peut continuer ou commencer.<\/p>\n
Souvent et malheureusement, nous avons tendance \u00e0 attendre d\u2019avoir un probl\u00e8me de sant\u00e9 s\u00e9rieux avant de se r\u00e9veiller \u00e0 la beaut\u00e9 et \u00e0 la richesse de la vie. Nous nous pr\u00e9occupons trop souvent de nos t\u00e2ches et de nos r\u00f4les de sorte que nous oublions qui nous sommes et pourquoi nous sommes l\u00e0. Un diagnostic comme celui d\u2019un cancer peut nous ramener \u00e0 l\u2019essentiel c\u2019est-\u00e0-dire le pourquoi nous sommes l\u00e0 et ce que nous voulons faire avec le reste de notre vie.<\/p>\n
Nous avons tous entendu parler du syndrome de la retraire o\u00f9 les gens \u00ab\u00a0tombent \u00ab\u00a0 malades ou d\u00e9c\u00e8dent pas longtemps apr\u00e8s avoir pris leur retraite. Souvent ces gens avaient une ou plusieurs raisons de vivre puis ces raisons se sont envol\u00e9es avec la retraite.\u00a0 Lorsque nous manquons d\u2019objectifs, de vision, de mission ou de projets dans notre vie, notre \u00e9nergie diminue, parfois m\u00eame s\u2019effondre et c\u2019est le d\u00e9but de la fin. Pourquoi la vie viendrait-elle supporter la vie de quelqu\u2019un qui n\u2019a plus rien \u00e0 contribuer?<\/p>\n
Trouvez sa ou ses raisons de vivre avant d\u2019\u00eatre malade est un grand atout non seulement dans le maintien de la sant\u00e9 mais aussi dans notre processus de gu\u00e9rison. De conna\u00eetre nos raisons de vivre nous permet de passer d\u2019un \u00e9tat de stress (sauve et combat) (fight and flight) \u00e0 un \u00e9tat de repos et de r\u00e9paration.\u00a0 Ce dernier \u00e9tat dit \u00e0 notre corps de commencer \u00e0 s\u00e9cr\u00e9ter toutes sortes d\u2019hormones et de produits bienfaisants comme la s\u00e9rotonine, la dopamine et de multiples formes d\u2019endorphines.<\/p>\n
Que peut-on peut bien faire pour trouver, d\u00e9couvrir, nourrir, entretenir ou raviver nos raisons de vivre?<\/p>\n
Il existe plusieurs options mais celles que j\u2019aime le plus est la suivante\u00a0: \u00ab\u00a0Projetez-vous dans le futur dans 1 an, 5 ans et demandez-vous ce que vous voudriez faire, o\u00f9 voudriez-vous \u00eatre, avec qui, comment, etc.\u00a0\u00bb C\u2019est important d\u2019\u00e9crire car les \u00e9crits restent et nous pouvons ainsi s\u2019y r\u00e9f\u00e9rer lorsque nous avons des bas.<\/p>\n
Un exercice que nous faisions faire \u00e0 tous nos clients lorsque nous enseignions \u00e0 travers le monde \u00e9tait d\u2019\u00e9crire leur eulogie \u00e0 l\u2019\u00e2ge qu\u2019ils d\u00e9siraient changer de forme. Je vous invite donc \u00e0 faire aussi cet exercice mais assurez-vous de le commencer dans un bon moment durant lequel vous aurez au moins une heure \u00e0 votre disposition sans interruption.<\/p>\n
Imaginez que vous \u00eates dans une grande pi\u00e8ce et vous connaissez toutes les personnes qui s\u2019y trouvent. Il y a un attroupement et vous vous dirigez dans cette direction. Vous \u00eates un peu surpris car personne ne vous regarde ni ne vous parle. Au centre se trouve un cercueil. Vous vous avancez et vous constatez que c\u2019est votre corps qui est dans ce cercueil. Un de vos proches se l\u00e8ve et commence \u00e0 lire votre eulogie. Que voudriez-vous qu\u2019il dise \u00e0 votre sujet, sur votre vie? Pensez aux gens qui vous sont chers, \u00e0 votre carri\u00e8re, famille, amis, loisirs et \u00e0 tous les autres aspects importants.<\/p>\n
Dr<\/sup> Pierre Bernier, chiropraticien, D.C.\u00a0 16 01 2023<\/strong><\/p>\n Tous droits r\u00e9serv\u00e9s et ne peut \u00eatre reproduit que dans son int\u00e9gralit\u00e9.<\/p>\n \u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" C\u2019est bien connu dans la litt\u00e9rature que de ressentir de fortes \u00e9motions ou d\u2019avoir certaines pens\u00e9es qui nous inspirent ou nous d\u00e9motivent, provoque une s\u00e9cr\u00e9tion de plusieurs hormones qui influencent… Read more »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3078,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-3062","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-ameliorer-votre-sante","post_format-post-format-image"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3062","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3062"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3062\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3077,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3062\/revisions\/3077"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3078"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3062"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3062"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3062"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Ce document n\u2019est ni un avis ni une consultation m\u00e9dicale. Son objectif est de vous informer. Si vous prenez des m\u00e9dicaments, consultez le professionnel qui vous les a prescrits avant de les modifier ou les arr\u00eater. \u00a0Certains produits naturels peuvent interf\u00e9rer avec certains m\u00e9dicaments, consultez votre pharmacien.<\/em><\/strong><\/h5>\n