Combien de fois se fait-on demander ou demande-t-on \u00e0 quelqu\u2019un la question suivante\u00a0:\u00a0\u00ab\u00a0Comment \u00e7a va ?\u00a0\u00bb \u00a0\u00a0Il y a presque toujours quelque chose d\u2019ambigu\u00eb dans cette question.<\/p>\n
Il y a toujours un moment o\u00f9, nous ne savons pas trop quoi r\u00e9pondre car la question est presque toujours suivie (dans notre t\u00eate) par une autre question qui vient \u00a0l\u2019interroger\u00a0: \u00ab\u00a0Qu\u2019est-ce que tu veux savoir exactement?\u00a0 Veux-tu savoir comment va mon \u00e9tat d\u2019esprit? \u00a0Ma sant\u00e9? \u00a0Ma famille? \u00a0Mon golf? \u00a0Ma situation financi\u00e8re? \u00a0Veux-tu savoir si j\u2019ai faim, si j\u2019ai froid, si j\u2019ai besoin d\u2019aller au petit coin, si je suis heureux et content?\u00a0\u00bb<\/p>\n
Parfois, lorsque les gens posent la question, ils regrettent de l\u2019avoir fait parce qu\u2019ils ne sont pas vraiment int\u00e9ress\u00e9s dans la r\u00e9ponse qui pourrait \u00eatre beaucoup trop \u00e9labor\u00e9e pour une simple question de politesse.<\/p>\n
\u00c9videmment, en tant que chiropraticien lorsque nous vous demandons comment \u00e7a va, il y a plusieurs versions de la question et de la r\u00e9ponse. \u00a0Comment \u00e7a va peut vouloir dire comment va votre dos ou votre \u00e9paule. \u00a0Cela peut vouloir dire comment allez-vous en g\u00e9n\u00e9ral; la vie est belle et pleine de joie et de bonheur! \u00a0Cela peut \u00e9galement vouloir dire, ressentez-vous un malaise, une douleur particuli\u00e8re ou avez-vous un souci pr\u00e9cis qui influencerait la fa\u00e7on dont nous ferons notre entra\u00eenement vert\u00e9bral?<\/p>\n
Lorsque vous interpr\u00e9tez la question comme une invitation \u00e0 exprimer votre vie en g\u00e9n\u00e9ral cela est tr\u00e8s r\u00e9v\u00e9lateur sur ce qui est important pour vous. \u00a0Si votre r\u00e9ponse se limite \u00e0 la description de sensations physiques cela nous dit \u00e9galement o\u00f9 vous vous situez dans votre processus de gu\u00e9rison.<\/p>\n
Si vous d\u00e9cidez d\u2019aller dans la direction physique, vous devez \u00e9galement exprimer (pas n\u00e9cessairement \u00e0 voix haute) ce que vous ressentez mentalement et \u00e9motivement. \u00a0\u00cates-vous triste, inquiet, d\u00e9courag\u00e9, frustr\u00e9, perdu, apeur\u00e9, anxieux, impuissant face \u00e0 ce qui vous arrive non seulement concernant la douleur mais concernant votre vie? \u00a0Parce que c\u2019est votre vie qui fait mal pas seulement votre dos ou votre \u00e9paule.<\/p>\n
La douleur physique est bien trop souvent une distraction concernant une douleur bien plus importante au niveau \u00e9motif ou mental. Lorsque nous avons peur, notre syst\u00e8me r\u00e9agira en secr\u00e9tant un cocktail d\u2019hormones, de neurotransmetteurs et autres r\u00e9actions chimiques qui mettront notre corps en alerte augmentant certaines fonctions et en diminuant d\u2019autres. \u00a0L\u2019objectif est de rester vivant.<\/p>\n
Est-ce une bonne chose?\u00a0 Bien s\u00fbr que oui. \u00a0Cependant, lorsque la peur, la tristesse ou l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 qui se cache derri\u00e8re un sympt\u00f4me physique prend le dessus et nous rend aveugle \u00e0 ce qui se passe dans les autres aspects de notre vie alors, nous sommes dans un cercle vicieux. \u00a0\u00a0La prise d\u2019otage qui se produit par la peur nous emp\u00eache d\u2019avoir le recul n\u00e9cessaire pour prendre de meilleures d\u00e9cisions.<\/p>\n
Si vous vous dites que \u00e7a ira mieux quand la douleur sera partie, \u00a0quand votre situation financi\u00e8re sera r\u00e9tablie, quand la COVID-19 sera derri\u00e8re nous, \u00e7a ira mieux quand\u2026\u2026.quand\u2026\u2026, vous \u00eates dans le cercle vicieux que je d\u00e9crivais plus haut. \u00a0La douleur physique est une distraction pour une vie o\u00f9 il nous manque quelque chose, pour une vie qui doit changer ou \u00e9voluer.<\/p>\n
C\u2019est quoi le lien avec la posture? \u00a0Votre posture refl\u00e8te cet \u00e9tat mental ou \u00e9motif. \u00a0Certaines r\u00e9gions de votre corps principalement votre colonne vert\u00e9brale changeront pour raconter aux autres membres de la tribu ce que vous \u00eates en train de vivre.<\/p>\n
\u00c0 la clinique, on ne corrige pas votre posture, on permet \u00e0 votre cerveau de ressentir ce qu\u2019il a \u00e0 ressentir pour faire les changements appropri\u00e9s. \u00a0\u00a0Si la distorsion est pr\u00e9sente depuis longtemps cela peut prendre un certain temps pour que la connexion se fasse mais pas n\u00e9cessairement. \u00a0Une certaine diligence est n\u00e9cessaire \u00e0 savoir que ce patron sera presqu\u2019assur\u00e9ment pr\u00e9sent et qu\u2019il vous faudra y porter attention. \u00a0\u00a0Cela peut vouloir dire que vous devrez possiblement bouger diff\u00e9remment, plus souvent et\/ou de fa\u00e7on nouvelle.<\/p>\n
Dr<\/sup> Pierre Bernier, chiropraticien, D.C. \u00a0\u00a005.10.2020<\/strong><\/p>\n Tous droits r\u00e9serv\u00e9s.\u00a0 Ne peut \u00eatre reproduit que dans son int\u00e9gralit\u00e9.<\/p>\n Combien de fois se fait-on demander ou demande-t-on \u00e0 quelqu\u2019un la question suivante\u00a0:\u00a0\u00ab\u00a0Comment \u00e7a va ?\u00a0\u00bb \u00a0\u00a0Il y a presque toujours quelque chose d\u2019ambigu\u00eb dans cette question. Il y a… Read more »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2356,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":["post-2332","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-la-posture","post_format-post-format-image"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2332","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2332"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2332\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2357,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2332\/revisions\/2357"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2356"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2332"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2332"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2332"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Ce document n\u2019est ni un avis ni une consultation m\u00e9dicale. Son objectif est de vous informer. Si vous prenez des m\u00e9dicaments, consultez le professionnel qui vous les a prescrits avant de les modifier ou les arr\u00eater. Certains produits naturels peuvent interf\u00e9rer avec certains m\u00e9dicaments, consultez votre pharmacien.<\/em><\/strong><\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"