{"id":2322,"date":"2020-08-30T22:00:05","date_gmt":"2020-08-31T02:00:05","guid":{"rendered":"https:\/\/chironetwork.com\/?p=2322"},"modified":"2020-10-15T11:39:45","modified_gmt":"2020-10-15T15:39:45","slug":"les-commotions-cerebrales-et-examen-physique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/les-commotions-cerebrales-et-examen-physique\/","title":{"rendered":"Les commotions c\u00e9r\u00e9brales et examen physique"},"content":{"rendered":"<p>Si nous parlons de commotions reli\u00e9es aux sports, \u00a0le plus grand danger n\u2019est pas la commotion qui vient de se produire mais bien celle qui s\u2019en vient. \u00a0M\u00eame s\u2019il y a une beaucoup plus grande sensibilisation face au ph\u00e9nom\u00e8ne, on retourne nos jeunes trop t\u00f4t en action et c\u2019est \u00e0 ce moment-l\u00e0 que les d\u00e9c\u00e8s et autres complications majeures peuvent se produire.<\/p>\n<p>Il existe plusieurs protocoles pour le retour aux sports. Voici celui que je pr\u00e9conise.<\/p>\n<p>La personne doit \u00eatre compl\u00e8tement asymptomatique pendant 24 heures avant de passer \u00e0 l\u2019autre \u00e9tape.<\/p>\n<ul>\n<li>Des tests cognitifs et physiques. Je vous explique les tests physiques dans un instant;<\/li>\n<li>Bicyclette pendant 20 minutes \u00e0 environ 70 % de l\u2019effort;<\/li>\n<li>Course et sprint pendant 20 minutes;<\/li>\n<li>Pratique du sport sans contact;<\/li>\n<li>Pratique avec contact sous surveillance et obtenir le ok;<\/li>\n<li>Retour \u00e0 la vie et sport normal.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Comme vous pouvez le constater, c\u2019est assez rigoureux mais c\u2019est un bien petit prix \u00e0 payer pour le reste de la vie de l\u2019athl\u00e8te qui, la majorit\u00e9 du temps, sont des athl\u00e8tes amateurs et demeureront amateurs.<\/p>\n<p>Oui mais, comment faites-vous pour \u00e9valuer physiquement le cerveau? \u00a0Voici un court r\u00e9sum\u00e9\u00a0:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/chironetwork.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/commotions-c\u00e9r\u00e9brales.png\" alt=\"\" width=\"744\" height=\"218\" class=\"alignnone size-full wp-image-2359\" srcset=\"https:\/\/chironetwork.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/commotions-c\u00e9r\u00e9brales.png 744w, https:\/\/chironetwork.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/commotions-c\u00e9r\u00e9brales-300x88.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 744px) 100vw, 744px\" \/><\/p>\n<p>Je m\u2019excuse pour les mots anglais mais allons-y quand m\u00eame.<\/p>\n<p>Dans les tests cognitifs et physiques on v\u00e9rifiera\u00a0:<\/p>\n<ol>\n<li>Le syst\u00e8me moteur c\u2019est-\u00e0-dire la force de vos membres inf\u00e9rieurs et sup\u00e9rieurs car celle-ci nous indiquera la capacit\u00e9 de votre cerveau \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 la demande;<\/li>\n<li>Le cortex sensoriel o\u00f9 nous pourrons v\u00e9rifier votre capacit\u00e9 \u00e0 percevoir des vibrations et des sensations;<\/li>\n<li>Vos yeux et leur capacit\u00e9 de converger, de se stabiliser et dans certains cas, nous ferons le test du point aveugle;<\/li>\n<li>Le cervelet dans ses trois parties\u00a0: centrale, m\u00e9diale et lat\u00e9rale ainsi que plusieurs mouvements fins avec coordination;<\/li>\n<li>Le syst\u00e8me vestibulaire en charge de notre \u00e9quilibre. \u00a0On vous fera marcher en funambule, avec les yeux ouverts et ferm\u00e9s. \u00a0On vous fera tenir sur une jambe, tourner sur un banc et nous ferons certains mouvements avec votre cou en observant le mouvement de vos yeux.<\/li>\n<li>\u00a0Et finalement, on examinera votre d\u00e9marche qui nous indiquera assez rapidement la pr\u00e9sence de plusieurs r\u00e9flexes primitifs qui ne devraient pas \u00eatre pr\u00e9sents.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Notre particularit\u00e9 est que nous r\u00e9f\u00e9rons p\u00e9riodiquement ces tests et nous serons (vous et nous) en mesure de constater l\u2019am\u00e9lioration et corriger le tir si besoin est au lieu d\u2019attendre que cela prenne du mieux avec le temps.<\/p>\n<p>Partagez cette information avec les gens que vous connaissez qui ont eu une commotion. \u00a0Certaines personnes se pensent r\u00e9tabli ou pensent qu\u2019il n\u2019y a plus rien \u00e0 faire.<\/p>\n<h4><strong>P.S.\u00a0: S\u2019il-vous-pla\u00eet, j\u2019aimerais recevoir vos suggestions pour les prochains articles car je consid\u00e8re que vous \u00eates les premiers et les premi\u00e8res concern\u00e9s en mati\u00e8re de sant\u00e9 et de gu\u00e9rison.\u00a0 Donnez-nous vos id\u00e9es par \u00e9crit avec vos noms et num\u00e9ro de t\u00e9l\u00e9phone (si nous avons des pr\u00e9cisions \u00e0 demander)\u00a0 soit en les remettant \u00e0 la clinique ou en les envoyant par courriel\u00a0 \u00e0\u00a0 <a href=\"mailto:info@chironetwork.com\">info@chironetwork.com<\/a>.\u00a0\u00a0 Merci beaucoup.\u00a0 <\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>D<sup>r<\/sup> Pierre Bernier, chiropraticien, D.C. 31.08.2020<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Tous droits r\u00e9serv\u00e9s. Ne peut \u00eatre reproduit que dans son int\u00e9gralit\u00e9.<\/p>\n<h5><strong><em>Ce document n\u2019est ni un avis ni une consultation m\u00e9dicale. Son objectif est de vous informer. Si vous prenez des m\u00e9dicaments, consultez le professionnel qui vous les a prescrits avant de les modifier ou les arr\u00eater. Certains produits naturels peuvent interf\u00e9rer avec certains m\u00e9dicaments, consultez votre pharmacien.<\/em><\/strong><\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si nous parlons de commotions reli\u00e9es aux sports, \u00a0le plus grand danger n\u2019est pas la commotion qui vient de se produire mais bien celle qui s\u2019en vient. \u00a0M\u00eame s\u2019il y<a class=\"excerpt-read-more\" href=\"https:\/\/chironetwork.com\/en\/les-commotions-cerebrales-et-examen-physique\/\" title=\"ReadLes commotions c\u00e9r\u00e9brales et examen physique\">&#8230; Read more &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2364,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-2322","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-les-commotions-cerebrales","post_format-post-format-image"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2322","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2322"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2322\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2365,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2322\/revisions\/2365"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2364"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2322"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2322"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2322"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}