{"id":2249,"date":"2020-02-06T13:28:07","date_gmt":"2020-02-06T18:28:07","guid":{"rendered":"https:\/\/chironetwork.com\/?p=2249"},"modified":"2020-02-06T13:35:18","modified_gmt":"2020-02-06T18:35:18","slug":"le-mal-de-tete-la-migraine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/le-mal-de-tete-la-migraine\/","title":{"rendered":"Le mal de t\u00eate: La migraine"},"content":{"rendered":"<p>Les migraines font partie des maux de t\u00eate plus s\u00e9v\u00e8res et plus incapacitants que les c\u00e9phal\u00e9es.\u00a0 Elles sont souvent accompagn\u00e9es de naus\u00e9es, de vomissements ainsi que d\u2019intol\u00e9rance \u00e0 la lumi\u00e8re ou au son ou les deux.\u00a0 L\u2019activit\u00e9 physique augmentera l\u2019intensit\u00e9 de la douleur c\u2019est pourquoi les gens doivent souvent rester couch\u00e9s et \u00e9viter les stimulations de l\u2019environnement.<\/p>\n<p>De plus, les femmes sont 4 fois plus atteintes que les hommes et une personne sur 5 aura des signes avant coureurs que l\u2019on appelle prodrome.\u00a0 Ce prodrome sera le plus souvent un changement dans la perception de la lumi\u00e8re.<\/p>\n<p>Bien que certains g\u00e8nes semblent \u00eatre en cause, on ne doit pas se r\u00e9signer \u00e0 vivre avec cette affliction.\u00a0 Les g\u00e8nes doivent \u00eatre d\u00e9clench\u00e9s par l\u2019environnement soit ext\u00e9rieur ou int\u00e9rieur pour\u00a0 se manifester.<\/p>\n<p>On a longtemps pens\u00e9 que les migraines \u00e9taient caus\u00e9es par la dilatation des vaisseaux sanguins du cerveau ou du cr\u00e2ne. Aujourd\u2019hui, on sait que cette dilatation est le r\u00e9sultat des migraines et non pas la cause.<\/p>\n<p>Les chercheurs savent maintenant que la cause se retrouve dans le syst\u00e8me nerveux p\u00e9riph\u00e9rique c\u2019est-\u00e0-dire les syst\u00e8mes nerveux \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur du cerveau et de la moelle \u00e9pini\u00e8re.\u00a0 Sans entrer dans trop de d\u00e9tails, il semble qu\u2019une partie du syst\u00e8me nerveux sympathique (fuir ou combattre) ne ferait plus son travail pour des raisons encore inconnues.<\/p>\n<p>La chiropratique et le chiropraticien sont tr\u00e8s bien plac\u00e9s pour identifier et diagnostiquer les migraines mais aussi pour effectuer des traitements qui influenceront votre syst\u00e8me nerveux.\u00a0 Vous n\u2019\u00eates pas sans savoir que la stimulation de certaines parties de votre colonne vert\u00e9brale aura des effets directs sur votre syst\u00e8me nerveux sympathique.<\/p>\n<p>Outre un d\u00e9balancement du syst\u00e8me nerveux, les causes les plus communes des migraines sont des changements hormonaux (baisse d\u2019estrog\u00e8ne au d\u00e9but des r\u00e8gles), des sensibilit\u00e9s alimentaires (chocolat, fruit de mer, \u0153ufs, fraises, charcuterie) et surtout, du surmenage, de la fatigue, de l\u2019inqui\u00e9tude, du stress ainsi qu\u2019un manque de sommeil.\u00a0 L\u2019activit\u00e9 physique intense peut aussi, dans certains cas, provoquer une migraine chez les gens avec un syst\u00e8me nerveux plus sensible.<\/p>\n<p>Maintenant que peut-on faire ?\u00a0 Chaque cas est unique et individuel.\u00a0 Il n\u2019y a pas de solution miracle pour tout le monde mais bien des solutions personnelles qui peuvent sembler miraculeuses.<\/p>\n<p>Tout d\u2019abord, par exp\u00e9rience, nous avons observ\u00e9 que dans plusieurs cas, il y a de multiples \u00e9l\u00e9ments d\u00e9clencheurs, par exemple,\u00a0 un syst\u00e8me nerveux d\u00e9j\u00e0 fatigu\u00e9, une p\u00e9riode de surmenage et une intol\u00e9rance alimentaire comme les fraises.\u00a0 Plusieurs personnes doivent avoir un amalgame temporel de ces trois causes pour qu\u2019une migraine se d\u00e9clenche d\u2019o\u00f9 la difficult\u00e9 \u00e0 en d\u00e9terminer les causes.<\/p>\n<p>Nous savons qu\u2019avec les entra\u00eenements vert\u00e9braux Network il se produit une r\u00e9gularisation du syst\u00e8me nerveux.\u00a0 Lorsque cet aspect est corrig\u00e9, il devient de plus en plus facile de d\u00e9terminer les autres causes et de les \u00e9liminer.<\/p>\n<p>C\u2019est un peu comme votre bo\u00eete de fusibles \u00e9lectriques;\u00a0 ce n\u2019est pas le dernier appareil que vous avez branch\u00e9 qui a fait sauter le fusible mais bien tout ce qui \u00e9tait branch\u00e9 avant.\u00a0 Les perturbations du syst\u00e8me nerveux semblent \u00eatre le facteur d\u00e9terminant car c\u2019est lui qui demande ou influence le plus de courant dans votre syst\u00e8me.\u00a0 \u00c0 cause de l\u2019irritation du syst\u00e8me nerveux, le fusible semble \u00eatre presque toujours plein alors le moindre facteur le fera sauter (intol\u00e9rance, fatigue, stress, hormone, manque de sommeil, etc.)<\/p>\n<p>Avec un syst\u00e8me nerveux mieux balanc\u00e9, vous aurez beaucoup moins de migraines et pourrez beaucoup plus facilement identifier les autres \u00e9l\u00e9ments d\u00e9clencheurs.<\/p>\n<p>Tout est une question de cerveau et de syst\u00e8me nerveux et votre chiropraticien est le mieux plac\u00e9 pour s\u2019en occuper.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>D<sup>r<\/sup> Pierre Bernier, chiropraticien, D.C. 29.07.2019<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Tous droits r\u00e9serv\u00e9s<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Ne peut \u00eatre reproduit que dans son int\u00e9gralit\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les migraines font partie des maux de t\u00eate plus s\u00e9v\u00e8res et plus incapacitants que les c\u00e9phal\u00e9es.\u00a0 Elles sont souvent accompagn\u00e9es de naus\u00e9es, de vomissements ainsi que d\u2019intol\u00e9rance \u00e0 la lumi\u00e8re<a class=\"excerpt-read-more\" href=\"https:\/\/chironetwork.com\/en\/le-mal-de-tete-la-migraine\/\" title=\"ReadLe mal de t\u00eate: La migraine\">&#8230; 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