En finissant notre courte s\u00e9rie sur le mal de dos, je m\u2019en voudrais de ne pas vous diriger vers la partie la plus importante et la plus responsable de, non seulement la cr\u00e9ation et l\u2019interpr\u00e9tation de la douleur mais aussi, de sa diminution et disparition, c\u2019est-\u00e0-dire votre cerveau.<\/p>\n
Si cette partie n\u2019est pas corrig\u00e9e ou optimis\u00e9e, votre douleur n\u2019aura servi \u00e0 rien. \u00a0La douleur est un syst\u00e8me d\u2019alarme qui vous informe que quelque chose ne va pas. \u00a0Elle ne nous dit pas quoi et surtout pas quoi faire avec.<\/p>\n
Il y a plusieurs approches dans la sant\u00e9 et son maintien. \u00a0\u00a0L\u2019une d\u2019elle est de consid\u00e9rer une douleur ou un probl\u00e8me de sant\u00e9 comme une visite chez le m\u00e9canicien; r\u00e9pare-moi \u00e7a, je passerai demain chercher ma voiture. \u00a0Nous savons que cette approche n\u2019a que des effets \u00e0 court terme et que si rien d\u2019autre n\u2019est fait, vous \u00eates la m\u00eame personne apr\u00e8s votre douleur ou votre probl\u00e8me de sant\u00e9.<\/p>\n
Une autre est de valoriser la douleur ou la maladie. \u00a0Quoi ? \u00a0Bien oui !\u00a0 Ce que nous valorisons ajoute \u00e0 notre exp\u00e9rience et nous pouvons \u00a0en tirer des le\u00e7ons inestimables pour toute notre vie.<\/p>\n
La douleur ou la maladie peut et doit \u00eatre vue comme un message que quelque chose ne va pas dans un ou plusieurs aspects de notre vie. \u00a0De vouloir seulement \u00e9liminer la douleur comme presque tout le monde pr\u00e9conise est une erreur d\u2019objectif et de strat\u00e9gie.<\/p>\n
Derri\u00e8re chaque douleur ou maladie se cache des aspects physiques, \u00e9motifs, mentaux qui sont importants \u00e0 consid\u00e9rer. \u00a0Cela ne veut pas dire que vous devez aller en th\u00e9rapie. \u00a0Cela indique tout simplement que, lorsque votre colonne vert\u00e9brale deviendra plus en sant\u00e9 et que vous serez sur le chemin de la gu\u00e9rison, certains aspects se r\u00e9v\u00e9leront naturellement. \u00a0Si vous portez attention, vous les d\u00e9couvrirez et vous pourrez alors prendre les d\u00e9cisions et actions qui s\u2019imposent. \u00a0C\u2019est ici que vous d\u00e9couvrirez les cadeaux et avantages de votre situation.\u00a0 C\u2019est l\u00e0 que nous faisons des prises de conscience importantes pour toute notre vie dans tous ces aspects et non seulement une douleur au dos.<\/p>\n
Un des d\u00e9nominateurs communs pour le mal de dos chez les hommes est l\u2019insatisfaction au travail. \u00a0Cette insatisfaction peut venir de notre position, de notre \u00e9ventuelle promotion, de notre r\u00e9mun\u00e9ration, etc.<\/p>\n
Chez les femmes, bien que se soit en train de changer, le d\u00e9nominateur commun est l\u2019insatisfaction dans les relations humaines, en commen\u00e7ant par la maison, la famille \u00e9tendue puis le travail.<\/p>\n
Ces douleurs sont pr\u00e9sentes pour nous inviter \u00e0 faire le point, \u00e0 nous observer, \u00e0 changer des choses en commen\u00e7ant le plus souvent par notre attitude.<\/p>\n
Les \u00eatres humains, pour la grande majorit\u00e9, sont stimul\u00e9s par l\u2019apprentissage. \u00a0Lorsque nous d\u00e9couvrons et apprenons quelque chose sur nous-m\u00eames, notre cerveau produit une foule de produits chimiques enivrants qui nous obligent presqu\u2019\u00e0 r\u00e9p\u00e9ter l\u2019exp\u00e9rience. \u00a0C\u2019est pour cette raison que vous connaissez des gens qui veulent toujours apprendre sur eux-m\u00eames (parce qu\u2019ils ont go\u00fbt\u00e9 \u00e0 ces produits chimiques) et d\u2019autres qui n\u2019ont aucun int\u00e9r\u00eat n\u2019y ayant \u00a0jamais \u00e9t\u00e9 expos\u00e9s.<\/p>\n
La question principale que vous devez vous poser est\u00a0: \u00ab\u00a0Est-ce que je veux moins de douleur seulement ou est-ce que je veux plus de vie, de vitalit\u00e9, plus de libert\u00e9, d\u2019exp\u00e9rience, plus de qualit\u00e9, plus d\u2019\u00e9nergie ?\u00a0\u00bb<\/p>\n
Si vous r\u00e9pondez oui \u00e0 la deuxi\u00e8me question alors vous savez que votre douleur vous servira comme tremplin vers une vie meilleure. \u00a0Si vous r\u00e9pondez oui \u00e0 la premi\u00e8re question, tout ce que vous obtiendrez de votre douleur c\u2019est un adversaire ou un ennemi \u00e0 \u00e9liminer.<\/p>\n
Si vous r\u00e9pondez oui aux deux questions c\u2019est que vous avez r\u00e9pondu oui \u00e0 la premi\u00e8re.<\/p>\n
Bonne r\u00e9flexion.<\/p>\n
Dr<\/sup> Pierre Bernier, chiropraticien, D.C. 15.07.2019<\/strong><\/p>\n Tous droits r\u00e9serv\u00e9s<\/p>\n Ne peut \u00eatre reproduit que dans son int\u00e9gralit\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"