Nous vivons dans une soci\u00e9t\u00e9 o\u00f9 trop souvent notre conscience est quelque peu endormie.\u00a0 On regarde la t\u00e9l\u00e9 et soudainement on commence \u00e0 vouloir s\u2019acheter un VUS, une camionnette, un nouvel ordinateur, un plus grand t\u00e9l\u00e9viseur ou un frigo qui fonctionne comme un ordinateur. \u00a0Le marketing \u00e7a marche et pas \u00e0 peu pr\u00e8s.<\/p>\n
Si vous avez ce nouveau v\u00e9hicule ou ce nouveau frigo alors l\u00e0 vous serez heureux, vous et votre famille au complet en m\u00eame temps. Wow ! \u00a0Nous sommes parfois (plus souvent qu\u2019on ne le pense) dans un \u00e9tat de transe. \u00a0On veut tout avoir, tout poss\u00e9der. \u00a0Pourquoi ?<\/p>\n
Une des r\u00e9ponses possible est qu\u2019il nous manque quelque chose quelque part, nous ne savons pas trop quoi mais, nous nous sentons incomplets. \u00a0Quelqu\u2019un nous dit que si j\u2019ai telle voiture, ce sentiment de \u00ab\u00a0je ne suis pas complet\u00a0\u00bb dispara\u00eetra.\u00a0 Si je l\u2019entends assez souvent, de fa\u00e7on r\u00e9p\u00e9titive, \u00e0 des moments o\u00f9 je suis vuln\u00e9rable ou fatigu\u00e9e, le message est moins bien filtr\u00e9 et mon inconscient se met \u00e0 la recherche de cette force de sensation de bien-\u00eatre potentiel mais qui, on le sait tous, sera de tr\u00e8s courte dur\u00e9e. \u00a0\u00a0C\u2019est comme aller en vacances sur la carte de cr\u00e9dit en sachant que nous n\u2019avons pas les moyens d\u2019y aller.\u00a0 J\u2019imagine que quelqu\u2019un peut se convaincre pendant le voyage que tout est beau mais dans le fond, il n\u2019y a rien de beau.\u00a0 C\u2019est vraiment temporaire et non seulement temporaire mais, si on s\u2019y attarde, on est juste sans conscience, gel\u00e9 dans une perspective et nous avons des airs de chevreuil sur le c\u00f4t\u00e9 de la route le soir.<\/p>\n
On veut se r\u00e9veiller. \u00a0Que suis-je en train de faire l\u00e0 ? \u00a0Que suis-je en train d\u2019acheter, de commander pour d\u00eener, de contempler \u00e0 acheter, pour qui vais-je voter ?<\/p>\n
Pour avoir acc\u00e8s \u00e0 un \u00e9tat suffisant de pr\u00e9sence \u00a0pour me r\u00e9veiller de ma transe je dois, d\u2019une fa\u00e7on ou d\u2019une autre, devenir conscient de ma respiration. \u00a0Je peux observer ma respiration, son rythme, sa profondeur, son calme, son intensit\u00e9, son mouvement, sa r\u00e9gularit\u00e9, etc.<\/p>\n
Si je me sens nerveux, comment est ma respiration ? Si je me sens anxieux, comment est ma respiration ? Si je suis d\u00e9prim\u00e9, comment est ma respiration ? Pourrait-il y avoir un lien entre ce que je ressens et la fa\u00e7on dont je respire ? De prendre une d\u00e9cision maintenant avec l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 que je ressens fera-t-il que cette d\u00e9cision m\u2019apportera les plus grandes ressources et solutions possibles ?<\/p>\n
Nous avons perdu la capacit\u00e9 de faire cela dans les deux ou trois derni\u00e8res g\u00e9n\u00e9rations. \u00a0Notre survie personnelle en d\u00e9pend. On se fait dire directement ou indirectement de ne pas penser par nous-m\u00eames. \u00a0Bien s\u00fbr que non parce que si vous le faites, peut-\u00eatre que je ne pourrai pas vous manipuler comme je le voudrais. \u00a0Peut-\u00eatre que je sais ce qui est bon pour vous mais que vous ne le savez pas car moi, j\u2019ai des connaissances et pas vous !<\/p>\n
N\u2019est-ce pas ce que plusieurs religions ont fait ? N\u2019est-ce pas ce que la t\u00e9l\u00e9vision fait ? N\u2019est-ce pas ce que le marketing fait?<\/p>\n
Les peuples qui vivent longtemps et en sant\u00e9 n\u2019ont pas acc\u00e8s \u00e0 ces cr\u00e9ations de bonheur artificiel. \u00a0Au Costa Rica par exemple, les gens dirigent leur attention sur le bonheur quotidien, sur le bonheur d\u2019activit\u00e9s simples. \u00a0Le focus est sur les relations familiales, les amis, la nourriture, le temps pass\u00e9 ensemble. \u00a0Le Costa Rica (c\u2019est loin d\u2019\u00eatre un pays parfait) a un indice de bonheur parmi les plus \u00e9lev\u00e9s de la plan\u00e8te.<\/p>\n
Si on s\u2019y attarde un peu, on s\u2019aper\u00e7oit que ce qui nous rend vraiment heureux sont les choses simples de la vie comme un peu de temps pour nous, en famille et avec des amis, aider quelqu\u2019un d\u2019autre, etc.<\/p>\n
Lorsque nous commen\u00e7ons \u00e0 penser \u00e0 tout en m\u00eame temps, nous ne sommes pas pr\u00e9sents et c\u2019est quelqu\u2019un d\u2019autre qui nous dit comment penser. \u00a0Plus souvent qu\u2019autrement, nous prenons de mauvaises d\u00e9cisions pour nous ou la collectivit\u00e9.\u00a0 Cela ne veut pas dire que nous ne r\u00e9ussissons pas en affaires mais que notre r\u00e9ussite a un prix pour nous et les gens qui nous entourent.<\/p>\n
Permettez-moi de vous demander d\u2019identifier trois (3) choses simples de la vie qui vous procurent joie et bonheur.<\/p>\n
\u00c0 quand remonte la derni\u00e8re fois que vous avez fait les trois dans la m\u00eame journ\u00e9e ? Quand ferez-vous l\u2019une des trois ? Vous aimeriez les faire combien de fois par semaine ? N\u2019est-ce pas tout aussi important que d\u2019\u00e9couter District 31 ou une partie de hockey ?<\/p>\n
Dr<\/sup> Pierre Bernier, chiropraticien, D.C. 22.04.2019<\/strong><\/p>\n Tous droits r\u00e9serv\u00e9s.\u00a0 Ne peut \u00eatre reproduit que dans son int\u00e9gralit\u00e9.<\/p>\n Nous vivons dans une soci\u00e9t\u00e9 o\u00f9 trop souvent notre conscience est quelque peu endormie.\u00a0 On regarde la t\u00e9l\u00e9 et soudainement on commence \u00e0 vouloir s\u2019acheter un VUS, une camionnette, un… Read more »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2058,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-2052","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-longevite","post_format-post-format-image"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2052","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2052"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2052\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2059,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2052\/revisions\/2059"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2058"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2052"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2052"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chironetwork.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2052"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Ce document n\u2019est ni un avis ni une consultation m\u00e9dicale. Son objectif est de vous informer. Si vous prenez des m\u00e9dicaments, consultez le professionnel qui vous les a prescrits avant de les modifier ou les arr\u00eater. Certains produits naturels peuvent interf\u00e9rer avec certains m\u00e9dicaments, consultez votre pharmacien.<\/em><\/strong><\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"